抑郁症可怕在哪里看(抑郁症可怕在哪里)

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• 抑郁症可怕在哪里看、抑郁症可怕在哪里

谢邀。

我是一个抑郁症患者，也许我有资格解答这个问题。

从患抑郁症到现在已经两年多了，还好，今年开始服药，幸运的我有对症的药物，好很多。

先说一句和题目无关的话，抑郁症患者最大的无奈是，没得抑郁症的人，不懂抑郁症。

我和朋友们说起我有抑郁症的时候，大家往往一个回应：不可能呀，你不应该呀！

然后大家安慰我说，来，高兴点。

很无奈，想解释，不知道从哪里解释。

我是一个积极心态的人，我是一个努力的人，但这些不妨碍我是一个抑郁症患者。

抑郁症可怕在其一：症状。

我的症状是生理性的，危机反应扩大。

比如说看到一起车祸，大多数人可能吓一跳，而我则会因为恐惧，直接心率加快，甚至需要速效救心丸。

这不是可控的，不是“想点好的”就能解决的。

这种症状遍布抑郁症患者的所有。爬楼梯时，会因为心跳加快进而心率加快。久坐起立时，仿佛供血不足即将晕倒。

我有很多次，开车时直接停车，因为有窒息感。

这种症状无处不在。

第二个可怕：求死状态

很多人不懂，抑郁症患者自杀，其实无关情绪。

不是悲伤，失落等等。只是自杀。很平常的心理倾向。

没有原因，就是要这么做。

服药初期，药物说明书写着，服药第一个月自杀倾向会加大。

那段时间，我小心翼翼。

那种可怕在于，你不想，但你会去做。

说不出理由。

这就是这种痛苦。

最后，希望所有人都不被这种病痛折磨。

我是郭家心理姐，我来解答。抑郁症可怕不在症状，虽然症状突出的时候，的确会无力，会恐慌会不是所措，但比症状更可怕的是，它会摧毁一个人的意志，扭曲一个人的思维。

抑郁症患者的几个特征：

1、高度敏感

得了抑郁症的人，开始变得极其敏感，别人的一句话、一个行为都可能触动到他们的痛处，可能在别人看来并不是什么，在他们看来就是了不得事。

所以，如果你莫名其妙地被一个抑郁症患者骂或攻击，一定不要觉得奇怪，那是那么的自我防御，也是他们一种自我保护的方式。

2、攻击性强

所谓的攻击性强，指的是，极小的一句话或一个行为都可能会触发他们的情绪按钮，然后就是爆发。他们情绪爆发的时候，口不择言，说话极其难听。

如果你被攻击了，不要觉得奇怪，他们的攻击性是源于被压抑的情绪爆发，可能事后，他们也会觉得自己说话不妥，但很多时候他们往往控制不住自己的情绪。

3、思维扭曲

生病之后，一个人的思维会扭曲，甚至有的时候变得比较偏执，不仅疑心重，还排斥一切不符合自己思维的想法和常识，他们就是忍受不了突破常识的东西，把自己紧紧地包裹起来只为了不被再次伤害。

生病之后，我陆续接触了一些抑郁症患者，发现那些心态阳光积极、对什么都抱持开放心态的人也比较容易找到适合自己的治疗方法，相反的，那些封闭性强，排斥、否定一切的患者一直都陷在某个思维怪圈出不去。

你跟她说不能全靠药物治疗，她说你骗人；你跟她说心理治疗要找适合自己的，虽然价格比药物稍高，但整体效果比药物明显，她说你胡扯八道；你跟她说躁郁症比较复杂需要找临床经验丰富的治疗师，她各种鄙夷，总之，排斥一切，否定一切。

只想说，并不是所有人都是要害你的，如果你认为所有人都心怀不轨要对你如何如何，那你自己才是有很大的问题。这世界上的确有坏人，但不能因为曾经受过伤就排斥所有的人。

郭家心理姐，帮你解开心理的结，做最真实的自己！一个有故事、有阅历、有学识的心理咨询师，如果喜欢我的文笔，不妨点赞、关注，留言互动......

抑郁症有多么可怕

我身边一个患抑郁症多年的朋友，曾告诉我说：

是在情绪正常的时候，你以为自己好了，可是没有。自从患上这个病，你就得终身与之为伍，药物、心理辅导都是不可避免的，哪怕哪天医生确认你的抑郁症状没了，再过几年依旧有复发的可能。

是一种丧失感，当抑郁症状来袭的一刻，你对自己的身体、大脑失去了控制，开始出现幻听、解离，不知道下一秒钟，你会面对什么，也不知为何前一秒还在开心的笑着，后一秒陷入崩溃、哭泣、暴躁...

他们总劝你“别想太多，会过去的”，你知道他们出发点是好的，可你偏偏无法做到“不想太多”、“也过不去”。安慰的话语，听不进去一句，甚至会觉得他们在可怜自己，心生厌恶。

随着病情加重，你越来越发现，好好工作生活变得越来越难了。你也好想爱这个世界啊，可是你提不起一点力气。

也许有天，你会在一个平凡不过的午夜选择自杀结束自己的生命。如果“不幸”被救，被送往医院，那并不代表你重生了，它只是代表你又要同抑郁症继续生活了。

我不知道你看这段话有什么感受，我当时的感觉是，一种看不到任何希望的、令人窒息的绝望。

很多人意识到抑郁症的严重性，是在张国荣、乔任梁、崔雪莉这些名人死后。以正常人的脑回路也许无法想象，好好一个人，有赴死的勇气，怎么就不能试着努力活下去呢。

事实上，抑郁症要有那么简单应付就好了，它可不是普通的抑郁情绪，是一种病啊，是持久性的心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状。是那种对一切事物甚至是命运瞬间失去掌控的无力感。亲人还在等候，你却只能听见耳朵里无数个声音在劝自己放弃。

可能你听这些词会觉得很抽象，但你只要想象一下没有灵魂，不知道喜乐，如同行尸走肉一般的人，就可以了。

所以我觉得，抑郁症最可怕的点，就在于无法摆脱的“幻听妄想”，对生命的无力感，导致最后的死亡。

幻听妄想，令人崩溃

幻听是什么

老是听见有人在喊你，可回过头一看，又找不到人。如果你出现了这样的症状，去看医生，医生会告诉你说，好好休息，可能是压力太大了，或者就是听力受损之类器质性损害。等到过阵子，你修养以后，这种幻觉也就慢慢消失了。

抑郁症患者的幻听，和普通人很相似，但是他们听见的多数却不是友善的声音，是诋毁、指责、贬低自己，恰恰是内在悲观压抑情绪的反应。这种幻听会反复多次发生。不过相对于精神分裂症患者，他们有幸运的一点，每一次发作的时间并没有很长，几乎都是断断续续的，也不会像他们一样受幻觉中那个声音的指引做出一些伤害别人的事。但是，这种症状可怕之处就在于，哪怕有一次，就可能把人推向崩溃的边缘，甚至在无意识下结束自己的生命都是可能的。

妄想又是什么

抑郁症患者的妄想一般涉及自罪、被害、贫穷或灾难、危险迫在眉睫等观念。

比如，打碎一个杯子，正常人可能不会苛责自己，只是会提醒自身下次要注意。而在抑郁症发作时，他们则会过度自责，觉得自己什么也做不好，甚至觉得自己犯了不可原谅的错误，无法饶恕，应该被严重的惩罚。一个在普通人眼里再微小的点，都可能成为他放弃世界的理由。

2.生命的无力感，推着人走向死亡边缘

你也许难以想象，自己眼中那五彩斑斓的世界，在抑郁症患者眼里，却是一片灰色。严重的患者甚至看不到任何颜色。就像是老式的电视，只能看到黑白的影像。

视觉上的失去还仅仅只是一部分，味觉的丧失也也在慢慢逼近。调查显示，多数抑郁症患者都会有厌食症状，吃任何东西都是苦的，尝不出任何味道。在接触外界的过程中，我们会收获很多喜悦。可在抑郁症患者的世界里，由于视觉与味觉方面的丧失，早就失去了快乐的源泉。但是与之相比，他们的时间观念却特别强，能感觉到0.1秒量级的时间流逝。

一个处于灰色世界的人，有时候甚至不知道自己是谁，喜怒哀乐都不受自己控制，不知害怕为何物，只能眼睁睁看着时间一点一滴的流逝。这种对身体甚至命运无力把控的感觉，将他们一步步推到了死亡的边界。

总结：

我很喜欢一句话，沉沉的黑夜，便是白天的前奏。对于抑郁症的他们来说，或许就处在前者的状态下吧。

我曾问过那个朋友，她失意的时候，最想别人做什么。她只是说，不要说太多，静静陪着我，抱抱我就好。如果你真的要说，那就说句“别怕，有我在“。

所以，不管抑郁症有多可怕，如果你真的在乎他，请一定要抽出时间，陪伴他走过那些暗淡无光的岁月。

可能没有人比精神科医生更了解这个问题的答案，别的不说，就想说一说今天上午收治的一名抑郁症患者，想想都挺让人后怕的。

她是抑郁症，她的伤害不限于自己

今天上午门诊收治了一名56岁的老年女性，我们就叫他王姐（化名）吧。王姐是被女儿和丈夫一起送来医院的，来的时候很平静，但这种平静完全与她昨天所做的事情不相符，甚至格格不入。昨天下午女儿在家睡午觉，王姐突然用双手死死的卡住了女儿的脖子，睡梦中惊醒的女儿十分不解的问自己的母亲“妈，你为什么要我死 ”王姐说：“不是我想你死，是我想死，又怕你没对象，还又懒又笨，我死了你更活不下去，所以掐死你我再死”……就这样，原本就体型相仿的母女俩从床上滚到了床下，后来还是女儿说不清怎么踢开了王姐，才免于遇难。后来王姐问女儿“你要真不想死，妈就不带你走了，那妈自己就走了”，后来王姐的丈夫回到了家，一家三口就这么对坐了一夜，然后早上在女儿和丈夫的要求下，王姐无所谓的来到了医院看病。

这是一种十分罕见的抑郁症自杀表现，也是目前最惨烈的症状表现——扩大自杀，或者叫做怜悯自杀。患者自己在抑郁症状的长期折磨下感到绝望，打算通过自杀结束自己的生命，但患者又放不下自己的家人，觉得自己死后，家人留在悲惨的世界上还会继续受罪，所以打算以残忍的手段先杀害家人后再自杀。

抑郁症常见危害

这是抑郁症患者中也比较罕见的极端情况。但我们所知道抑郁症患者常常因为悲观厌世产生明显的自杀行为。关于抑郁症患者自杀行为的特点

可在疾病开始好转时出现，不一定严重时出现

自杀常毫无征兆，突然发生十分意外

病人可以采取需忍受极大的痛苦的方式来自杀

2/3抑郁症患者曾有自杀想法与行为，15%-25%抑郁症患者最终自杀成功。

除了最严重的自杀结束生命外，对于抑郁症患者，其实还有同样非常难以接受的严重危害，比如长时间的抑郁症给患者带来的认知功能损害，这种损害往往不可逆，让人逐渐失去正常的认知功能和社会功能，逐渐脱离社会，因病致残。对于这样的抑郁症患者来说，你明明活着，但你感觉自己和死去了一样。

很多人觉得抑郁症就是单纯的压力大，或者心理出现了问题，自我调节完全能够拨乱反正，但其实只有轻度抑郁症是有可能通过非药物治疗的自我调节改善抑郁症状的，可以说能够被我们认识到的绝大多数抑郁症患者，都没有办法通过自身调整改善抑郁症状。如果抑郁症那么容易客服，就不可能是给全人类造成巨大负担的世界第二大疾病了。

希望通过我的介绍能够让你真正认识到抑郁症的危害。任何一个人不会去想要感受抑郁症，因为没有人能够自如的走出抑郁的阴霾。

我不是医生，也不是抑郁症患者，但我身边一个最好的朋友就是抑郁症，而且只有我一个人知道，他告诉我了许多，从本质上讲，我应该是他唯一可以倾诉的人。

抑郁症最可怕的不是本身这个病，而是社会对于抑郁症患者的态度！

朋友家庭幸福美满，每天跟正常人一样，所有人都觉得全天下谁都可以不快乐，但他肯定很幸福。

在这里我们先抛开抑郁症的病状不谈，当他第一次告诉他妻子说他好像有点抑郁症了，妻子只是白了他一眼，说在外面工作上受的气要想开，不要带到家里来，一个大男人抑郁什么抑郁，该抑郁的是我，每天做家务还要带孩子还要…

当他第一次告诉我他有抑郁症并数次尝试自杀的时候，我大笑，说他就是作的，矫情，神经病，脑袋轴！

直到他让我看了医院的诊断书还有他几年前就准备好的遗书，我才知道他真的病了！

每天他都要受着抑郁症的折磨，药也只能在单位的卫生间偷偷吃，不敢说，每天强颜欢笑，非常痛苦。

我不知道他还能撑多久，我尽力多倾听，多安抚，抽出时间陪他去医院复查！

抑郁症跟所有病一样，它是一种病，它需要家庭的支持，社会的包容，它不是矫情，也不是“作出来的”，更不是精神病。

比起抑郁症病症的可怕，家人朋友的不理解和误解才是最可怕的！

我今年35岁，我老婆26岁，过去一年，我俩接力似的，因为抑郁，陷入“生不如死”的境地。我老婆重度抑郁，严重的时候删掉了所有家人及朋友的微信，割断一切联络，离家出走，最后，我们没办法，只能报警找她。在杭州第七人民医院，只是多排队了一会儿，她突然直接爬窗户要跳楼。

抑郁症的可怕之处真的很多。它能让你整夜整夜的不能睡觉，产生抓狂的心里，感觉自己已经神经质了。能把你的耳朵堵的死死的，就像两个棉花团塞在里面，不能透一点气。而肚里更不得了，胃胀的不能吃东西，吃一点东西都不消化。胸口堵的不透气，每天晚上躺在床上，肚里都有一股走动的气团在走动，让人真的受尽了痛苦折磨。每天那种恐惧感吞噬着人的整个灵魂，无论看什么，想什么都怕的要死。要是看到有死人的，也会想到自己死了。听说有人得了什么病了，一下就会想到到了自己身上。总之满脑都是负面情绪，再好的事情都能联想到坏处。

当人的大脑有负面情绪进入的时候，心一下就产生了恐惧的心里。这种恐惧的心里能把人原先那种无限大的心，一下不知缩小多少倍，感觉到自己的心每天都像是紧箍咒勒的一样。什么感觉，难受的真想死。

人的心里每天都是负面情绪，产生负面情绪就害怕，害怕就产生负面情绪。每天都是这样恶性循环着。这样的恶性循环加上身体其他的症状，让人的心近乎崩溃是再正常不过了。自然而然就想到了死。

这就是抑郁症的可怕之处。

1，情绪敏感

情绪容易被带动，容易消极和自我否定，容易失去自我，不受控制，变的越来越不自在

2，事物的体验感受

接触事物体验不到欢乐美好的感受，就越来越对很多事情不感兴趣感觉很没有意义，就形成一种循环没有新的体验就没有新的感受

3，能量的消耗

失去信心和动力，做每件事情都很被动容易感觉到累，知道未来很美好，但是已经没有了力气去完成了

4，心理

焦虑和恐惧充斥着感觉不到心安，事情还没开始就会害怕不好的事情发生。固执，转移不了注意力，一直固执的想不好的事情越想越恐惧

十多年焦虑抑郁症路过……

抑郁症分为焦虑抑郁和抑郁焦虑，顾名思义，因焦虑过度导致抑郁和抑郁后产生焦虑症状。

两者症状差异不大，只是起因不同。总而言之，焦虑和抑郁并存了。

焦虑抑郁症可怕在哪里 心常常惴惴不安、难平静、抗拒外界、害怕被打乱原来的计划和生活……

人活着最好的状态是什么 那就是“宁”，不宁不安，心慌意乱，做事很容易出差错，甚至根本无法静下来做事。长此以往，怎么工作和生活

抑郁症最严重时，觉得做什么都没意思，人生了无生趣。那是心死的感觉，什么都听不进去，什么都不想做，最好一个人呆着不被打扰。

到了无法抑制的时候，醒着的每一刻都是煎熬，心心念念想着的都是“死”或怎么“死”。如果你的身边有重度抑郁症病人，请一定陪伴好Ta，避免发生不可挽救的意外。

同时，引导Ta说出自己的心事，一针见血切中要害，并鼓励Ta坚强，走出阴影。

1、切记一点，必须听医嘱，按时吃药（血清素类），不可自行断药。

2、学会让自己专注，这是一门十分艰难的功课。（可看心理医生或网上学习“静观”，疏导负面情绪。）

3、多出去走动，接触大自然；多和自己信任的正能量的朋友交流、聚会。

4、少关注自己的情绪，多关爱身边的人。爱人，才会真正地爱己，才会活得更有意义。（被需要，也是心理治疗法的一种。）

以上几点，是我个人的治疗经验，分享给大家，希望有助于康复。

同病相怜，祝君安好！

我邻居有两姐妹，姐姐性格温和老实，妹妹古灵精怪，聪明外向。

她们同一个班，每次考试，妹妹的成绩总比姐姐好一点。妹妹嘴巴甜，哄得父母亲戚朋友都很开心。姐姐嘴巴笨，不会说甜言蜜语，只是默默地做事。

每次在外人面前，妹妹都是闪耀的阳光，姐姐是暗淡的月光，总被妹妹的光芒掩盖。

大学时，姐姐爱上了一个阳光俊郎，幽默风趣而又不失稳重的男孩，男孩对姐姐却是若即若离，不冷不热。不知道爱还是不爱。姐姐却爱得无法自拔。

姐姐把男孩介绍给妹妹认识后，男孩对妹妹前所未有地热情。互相加了微信后，两人聊得热火朝天。

姐姐第一次主动求妹妹，求妹妹放开这个男人。妹妹拒绝了，她认为爱情是平等的，谁都有机会平等竞争。

姐姐找父母，希望父母劝说妹妹，父母却对姐姐冷嘲热讽。

姐姐开始彻夜彻夜地失眠，她有时候胡言乱语，有时候又安静发呆。她把妹妹的手机摔烂，在妹妹和男孩约会的时候大吵大闹。

姐姐在妹妹生日那天，在她看到妹妹和男孩亲亲我我那天，她彻底失控了，她跑到了楼顶24楼，从楼上一跃而下。

妹妹也跟男孩分手了。她的父母从此以后在我们面前也再没赞扬过妹妹一次。

几个月后，她的母亲头发白了一大半，才50多岁的人。妹妹也变得沉默寡言。

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