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抑郁症患者能有精力打游戏吗吗(抑郁症患者能有精力打游戏吗)

车友车行 资讯攻略 2022-08-28 1030浏览 2

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抑郁症患者能有精力打游戏吗吗





得抑郁症之后,几乎是完全丧失生命力,以及对各种事情的兴趣。在我抑郁症比较严重的时候,我做什么都没有兴趣。包括我曾经最爱看的动漫,最爱玩的游戏,都觉得索然无味。抑郁的反义词其实是活力,当你没有活力做任何事情的时候,任何事你都是无法提的精神。

所以不限定是不是游戏。你都没有精神,没有任何活力了,那么做任何事情,都是差不多的。就算是曾经最能够点燃自己活力的事情,都会大打折扣,最多能勉强玩玩,但是,可能玩两局就没有心思了,就也可能会继续躺尸。

严格意义上讲,是有精力打游戏的,只是说,肯定没有以前玩的那么带劲了,而且,也很可能玩游戏都觉得索然无味。抑郁的时候,往往,还是需要,一些兴趣爱好去带动自己的。但是游戏并不是一个比较好的项目,参考体育锻炼,宗教活动,瑜伽,听音乐,散步,这样的活动会比较有助于改善心境。而往往玩游戏,玩完会越来越觉得空虚。


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2条评论
  • dWMk 发表于 5个月前 回复

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  • l4tsR 发表于 5个月前 回复

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