得了抑郁症,应该找个什么样的工作呢图片(得了抑郁症，应该找个什么样的工作呢)

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重要的不是找什么样的工作，而是先为自己做一做生活的规划。可以说得了抑郁症想要通过工作来解决自己是不太可能的，因为新的工作会有新的压力，在本身就有抑郁症的情况下，可能会有新的抑郁方向。

我建议首先先给自己分析一下自己的情况，看看自己的抑郁主要来自哪一方面，尽量不要再去那个方向去深究，到此为止就好了。

第二，找找自己新的兴趣转移自己的注意力，这个兴趣可以是写作读书，也可以是养花养草，把自己的感情寄托在某个行为里面，因为只有没有思想的东西才不会背叛你。

第三，多出去和朋友散散心，把自己心中的不愉快放到自然当中，在这个世界上人是渺小的，你的不幸很容易就被自然所接受。

最后才是考虑工作的事情，工作还是选择自己喜欢的事情来做，以前已经让自己抑郁一次了，这次就好好的跟随自己的心走吧。

这要看你的方向了。

要是想治愈，选择那些经常与人打交道的工作。

要是安于现状，选择那些五天八小时，三点一线的最好了

当然了，也得看你想做什么行业了。

毕业后抑郁，有没有想过抑郁的原因是什么

是工作方向迷茫，自我的问题，还是与家庭朋友人际关系不和 明确原因会能更快走出抑郁。另外，待业找不到工作，这会更加容易加重抑郁。这个时候，不妨给自己一点修复和调整的时间，去找到自己抑郁的缘由，给情绪补充 件具备的情况下，需要积极地走进社会参加工作。找到一份恰当的工作，除了可以缓解所遇到的经济压力，还可以在工作中培养和提高适应社会的能力，更加有利于抑郁症的康复。

在小编倔奇看来，有抑郁症状的朋友可以选择力所能及的工作。力所能及的工作，不一定就是基层的、薪酬较低、待遇较差的工作，只要你能正确评估自己的综合能力和实力，选择你能轻松驾驭的工作即可。

一般来说，选择偏于体力型的、难度低的、繁杂程度轻的工作，是较为适合的。不是说一直就这样干下去，随着年龄的增长、人格的完善、抗压能力的提高，将来再选择更有吸引力的工作嘛。

总之，根据个人实际情况，选择适合的工作最好。

抑郁症是会影响一个人的实际工作能力的，即使这个人平时能力很强，若不慎得了抑郁症，工作能力也会严重受限，表现出极度不自信、手足无措的症状。因此，抑郁症患者在工作中、在日常生活中，要注意防微杜渐，防范一些可能导致症状加重的因素，比如熬夜、吸烟、饮酒、负面信息、垃圾资讯等，积极调整心态，在遇到烦心事儿时学会开导自己，或者寻求家人、朋友的帮助。

特别是，必要时（如感觉到症状有加重倾向，工作能力出现明显下滑，个人无法排解调适），应及时找正规精神科医生诊治。

应该找一个相对轻松的工作，不能太忙太累压力也不能太大，这样的工作似乎难找，但如果不计较工资的话还是能有的，不能隐瞒自己的身体情况，做到大家都知道，这样有事也能尽量照应，造成有事好商量的氛围就是最好的了！总之不能总在家呆着，这样时间长了失去和人交流的能力就不美了，祝愿得了抑郁症的朋友都能找到合适的工作！谢邀请。

容易得抑郁症的人，一般都是没有自信的人，性格都是内向的，不太爱说的，心里有事儿，自己在心里翻来覆去的想，爱钻牛角尖，不能解开事儿，前一段时间我也因为抑郁，都有点厌世了，可是看看年幼的孩子以及年老的父母，我必须要活着，我是怎么做的呢 我是一个在家待了六年的全职妈妈，六年的生活让我与社会脱了轨，社会上的许多事情都看不惯，为了避免自己抑郁的越来越厉害，附近的幼儿园正好招临时工，经过面试，我去了幼儿园上班，孩子的世界是童真无邪的，与他们交流也感觉自己年轻了很多，每天早晨上班的时候，我会冲着镜子中的自己微笑一下，对自己说“加油，相信自己一定行”，我在这里上了半年时间的班，今年由于我的个人原因辞去了这个工作。得了抑郁症不可怕，可怕的是自己不能解开心结，陷入怪圈无法自拔，做自己最喜欢的工作，就是治疗抑郁症最好的方法，闲暇的时间可以听听音乐，上今日头条，出去旅游，看看外面的世界，相信在你自己的调解下，一定能够走出抑郁，重新找回生活的动力，希望我的解答能够帮助你，感谢朋友的邀请。

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