得了抑郁症是什么感觉(得了抑郁症有什么感觉什么情况下会得抑郁症)

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• 得了抑郁症是什么感觉、得了抑郁症有什么感觉什么情况下会得抑郁症

解答。得了抑郁症。是一个很不幸的事情。抑郁症本身就是一种狂想症。它的来历很微妙。不知不觉你就染上啦。奉劝你。不要为一个事情每天的纠缠不清。晚上睡觉想啊想。时间一长。冥冥之中睡不着觉。总是有一种在梦中睡觉的感觉。这就是抑郁症。希望你克服一下毛病。是思想恢复正常。

“躺在床上的第5天，没有出门的第15天，没有选择死亡的第61天，不管怎么样，又过去了一天……”

“服用氟西汀第18天，今天我没有再微笑，我终于在朋友面前哭了出来，一个人好累啊……”

“接受治疗的第7天，我还是没有告诉妈妈，我应该可以的吧……”

“拒绝喝药的第3天，我给朋友打了电话，对啊，有什么好抑郁的，世界比我惨的人多了去了……”

压抑、隐瞒、沉默、很难过……

“我也想开心，但是做不到。”

这就是抑郁症，直面它很难。

据2017年WHO发布的精神疾病报告显示，中国的抑郁症发病率达到了4.2%，差不多每20人中就有1人患有抑郁症。

你的情绪还好吗 了解下抑郁症，对自己和朋友好一点。

抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种，以显著而持久的心情低落为主要临床特征。患者多长期心情不好、悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。

抑郁症早期有什么征兆

抑郁症的发生并非是突然的，而是一个较长的过程，早期往往有一些症状能够提示我们及时调整自己：

>>>睡眠问题

主要表现为早醒，患者醒来的时间比正常睡眠时醒来的时间要早2个小时左右，且醒来后无法再次入睡。

>>>兴趣下降

以前十分感兴趣的事情，现在不再感兴趣，以前一些做起来开心的事情，现在做再多也不会开心，整体表现为活力的丧失。

>>>思考生死

在正常的情绪中，我们不会经常思考生死的问题，如果一段时间内我们经常思考生死相关的事情，甚至产生轻生的念头，一定要提高警惕。

>>>疲劳

经常无缘无故的感到疲劳，且休息后无法缓解。

抑郁症患者自己会有怎样的感受

抑郁症对人的伤害是深刻的！在此期间人彷徨活在一个封闭的世界，对外界的一切新鲜事物乃至好的东西都接受不了！听不进去。人越来越自闭。首先，这个状况出现应该是外部环境影响的，一是工作，二是学习，三是感情，四是生活等各种压力造成的！一旦发现自己处于这种状态，第一，学会放下，坦然处之！不要当成炸弹，换种活法，或者换个环境，把精力放在对自己有用的地方，过不了多久，相信社会就会还一个\"全新”的你。

抑郁症就是心理疾病，遇事情不要太较真。大度是解决抑郁最好的办法。爱钻牛角尖的人容易抑郁。

被一些事或者人打击以后，会感觉被所有人孤立，所有人的快乐都与我无关，别人说话或者谈笑感觉都是在针对自己，一个人品尝孤独和寂寞也感觉很好，世界没有彩色真的不是一句文学语言！但是能走出这一切的也只有你自己！要么花钱找心理医生安慰开导，要么自己醒悟了以后想办法开导自己

应该是想自杀的时候就应该是得了抑郁症了吧。遇到事情想不开或者压力过大，都可能导致抑郁症。

不开心，不快乐。没有期待！连天空都是灰色的。没有什么事情值得被关注，对任何人任何事都无感，与我没有关系。只生活在自己的世界里不愿意融入别人的世界也不希望别人进入我的世界！

千万别追究这个问题

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

1、心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2、思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3、意志活动减退 患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

抑郁症一般是自我认知比较低，去发现自己身上的闪观点，并且跟社会能产生价值链接，找到有意义的事情去做。

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